Главная / Mari ZiCH

Mari ZiCH

Простые советы по улучшению сна

Простые советы по улучшению сна

Кофеин, алкоголь, никотин и другие химические вещества мешают заснуть, поэтому их нужно избегать Кофеин является мощным стимулятором; избегайте его употребления за четыре-шесть часов до сна. Также, лучше воздержаться от выкуривания сигарет поздно вечером. Считается, что алкоголь помогает заснуть, но это не совсем так. Спустя некоторое время он начинает действовать как ...

Читать далее »

Можно ли вылечить гепатит С?

Можно ли вылечить гепатит С

Гепатит С — это один из самых серьезных вирусов гепатита, который может привести к различным осложнениям, включая трансплантацию печени. В некоторых случаях может даже привести к смерти. Тем не менее, новые методы лечения гепатита С за последние несколько лет сделали вирус сегодня намного более управляемым, чем в прошлом. В большинстве ...

Читать далее »

Растения, которые помогают вам похудеть

Растения, которые помогают вам похудеть

Из многих различных диет для потери веса, большинство включают в себя больше растительной пищи — и не зря. Растения, такие как овощи, фрукты, семена и зерно, признаны наиболее питательными продуктами, обеспечивающих ценное количество витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки и во многих случаях здоровыми белками и жирами. Определенные продукты и питательные вещества ...

Читать далее »

Справка для бассейна и в спортзал менее чем за 24 часа

Справка для бассейна и в спортзал менее чем за 24 часа

Следуя модному тренду, пропагандирующему здоровый образ жизни, столичные спортзалы и бассейны буквально наполнились желающими как можно быстрее привести свою фигуру к устоявшимся стандартам красоты. Очевидно, что при таком ажиотаже, увеличились и очереди в медицинские кабинеты для получения соответствующих справок. Для посещения бассейна, как и для посещения спортзала, необходимо медицинское свидетельство ...

Читать далее »

Преодоление алкогольной зависимости

Преодоление алкогольной зависимости

Путь избавления от алкогольной зависимости может быть длинным и ухабистым. В определенные моменты, избавление будет казаться невозможным, но это неправда. Да, вам нужна не только сила воли, но и правильные знания. Хотя путешествие каждого к трезвости уникально, вот что обязательно нужно сделать, чтобы прекратить пить раз и навсегда. 1. Измените ...

Читать далее »

Действия для эффективного лечения бесплодия

Действия для эффективного лечения бесплодия

Бесплодие является растущей проблемой в современном обществе. Около 10 процентов женщин в возрасте 15-44 лет не могу забеременеть или сохранить беременность. Хорошая новость заключается в том, что во многих случаях организм может естественным образом отменить бесплодие, если ему будут предоставлены правильные ресурсы. Бесплодие, как и любое заболевание, является просто признаком ...

Читать далее »

Десять предупреждающих знаков: вы алкоголик

Десять предупреждающих знаков: вы алкоголик

Вы никогда не были бездомными, не воровали деньги, чтобы купить алкоголь, у вас есть работа, семья, вы не можете быть алкоголиком, верно? Алкоголизм принимает много форм, и стереотип не всегда справедлив. Как точно знать, алкоголик ли вы? Ниже приведены десять предупреждающих признаков алкоголизма, которые могут помочь ответить на вопрос «Я ...

Читать далее »

Хотите «стереть» прожитые годы с лица? Эти процедуры могут омолодить вашу кожу

Хотите «стереть» прожитые годы с лица? Эти процедуры могут омолодить вашу кожу

Постоянно увеличивающееся количество здоровых и активных пожилых женщин, которые хотят выглядеть моложе, стимулировало развитие методов омоложения кожи, которые являются более утонченными и имеют гораздо более короткий срок восстановления, чем подтяжка лица. Вы можете обратиться к дерматологу, чтобы оценить возможные риски и преимущества различных методов лечения. Косметические процедуры не покрываются страхованием, ...

Читать далее »

Безопасное отбеливание зубов пероксидом карбамида

Безопасное отбеливание зубов пероксидом карбамида

Белоснежная улыбка — мечта многих из нас, поэтому, в последние годы популярность процедур отбеливания и резко возросла. Однако желание отбелить зубы не является новым явлением. Археологические документы подтверждают, что древние египтяне и римляне были одними из первых, кто раскрыл различные методы отбеливания зубов. Например, древние римляне использовали для этого мочу ...

Читать далее »

Выбор карьеры: косметолог

Выбор карьеры: косметолог

Определение и характер работы Косметологи ухаживают за волосами, кожей и ногтями. Парикмахеры и мастера маникюра также относятся к косметологам. Большинство из них работают в салонах красоты, и многие имеют собственный бизнес. Некоторые работают в универмагах, парикмахерских, больницах, курортах и отелях. Косметологи работают со многими видами косметических продуктов и часто продают ...

Читать далее »