Питание

Каждый взрослый знает, насколько важен творог для здоровья костей и правильного роста. Правда малыши не очень жалуют его в обычном виде и зачастую отказываются есть.

Каждая мама знает, что грудное молоко для малыша до года является основным и самым полезным питанием, однако ближе к 6 месяцу жизни ему уже не достаточно лишь материнского молока, организм крохи растет и развивается, и требует новых компонентов, витаминов и минералов.

В первое время овощное пюре составляет основную часть прикорма малютки. Постепенно они будут заменять материнское молоко, а вскоре и вовсе вытеснят его.

Каши и злаки – самый известный источник полезных веществ. В них содержатся белки, аминокислоты, углеводы, огромнейший набор витаминов и минералов. Кормить грудничков кашками можно ближе к 8-12 месяцам уже после полноценного введения в прикорм овощных пюре.

Разнообразить меню малыша можно вот такими нехитрыми запеканками. Их можно подавать в любое время суток: хоть на завтрак, хоть на ужин. Блюда получаются очень сытными и вкусными, а если их оригинально оформить или украсить, то ни один карапуз не сможет устоять перед соблазном попробовать его.

С каждым днем организм ребенка становится крепче, меняется характер и мышление, появляются все новые и новые запросы. В соответствии с этим должен меняться и его рацион: пища должна не только подавлять чувство голода, но еще и давать все полезные вещества, которые нужны для правильного роста и развития.

С каждым месяцем рацион крохи становится все разнообразнее и «интереснее», а к 10 месяцам уже есть из чего выбрать. Наш малыш растет, а значит необходимость в еде и питательных веществах тоже постепенно увеличивается.

Со временем грудное молоко становится не самым важным продуктом в детском меню и постепенно вытесняется «взрослой» пищей – прикормом. Но даже в 9 месяцев ребенок все еще должен получать материнское молоко, хотя бы понемногу в несколько кормлений.

К 8 месяцам малыши становятся более самостоятельными и активными, а любопытства им не занимать. Теперь ребенок может попробовать самостоятельно пить из чашки совсем как взрослый и начать потихоньку отучаться от бутылочки.

Наши детки растут очень быстро. Не успеешь опомниться, как пролетит полгода и малыш начнет активно заглядывать к маме в тарелку, интересоваться, что это такое вкусное она кладет себе в ротик.