Справляемся со злостью у детей

Тогда как взрослые могут самостоятельно распознать признаки злости у себя самих, для детей это очень сложная задача. Поэтому, дети, естественно, будут вести себя таким образом, что любому станет ясно, что возникла проблема. Существует несколько причин, почему дети злятся. И если вы стали замечать значительные изменения в поведении вашего малыша, вам, пожалуй, нужно побольше узнать о способах борьбы с проявлениями злости у детей.

Если у вашего ребенка какие-то проблемы в школе, он может испытывать чувство тревоги или стресса, а рассказать, что именно его беспокоит, он просто не знает как. Никак не получается влиться в компанию или не получается разобраться в школьных предметах – все это может  вывести кроху из колеи и как следствие повлиять на желание учиться.  Если поведение вашего ребенка уже вызывает беспокойство у учителя, то пора вам сесть и серьезно поговорить с крохой и постараться узнать, что именно вызывает такие срывы в поведении ребенка. Вам также не помешает поговорить с учителем, чтобы выяснить возможные причины и попытаться найти решения в сложившейся ситуации.

Азы управления  злостью у детей могут быть также необходимы, если ребенок испытал чувство потери близкого человека или сильного изменения обстоятельств в его жизни, как например переезд в другой город или разрыв отношений между родителями и уход папы из семьи.  Дети могут выразить свою злость в ролевых играх, на рисунках, изображающих события, которые вызывают у них такие чувства.  Они также могут испытывать приступы раздражительности, если что-то происходит не по их желанию, могут испытывать чувство опасности или стеснения. Если вы заметите хотя бы один из этих признаков, немедленно поговорите с малышом, попытайтесь выяснить, что именно его беспокоит. Дети могут сказать, что им грустно, или что определенные части тела причиняют им боль. Когда вы говорите с ребенком про злость, старайтесь задавать больше простых вопросов, на которые можно отвечать да или нет. Это гораздо проще для детей, чем пытаться объяснить их чувства в деталях.

Специальное питание, основанное на натуральных продуктах без содержания красителей и консервантов, также может помочь снизить агрессию. Вы также можете записать ребенка в разные спортивные секции для улучшения мозгового кровообращения и высвобождения эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение человека.