Первые признаки инсульта

Первые признаки инсультаИнсульт – это своеобразное повреждение мозга, при котором нарушается его кровоснабжение. По статистике, инсульт находится на третьем месте по шкале смертности после заболеваний сердца и онкологии. Практически каждый третий инсульт приводит к смерти человека, а среди тех, кто выжил, половину остается инвалидами на всю жизнь. Инфаркт мозга (инсульт) вызывает физические, интеллектуальные, социальные и трудовые ограничения у человека.

Если у находящегося рядом человека вы заметили нижеперечисленные признаки, то необходимо срочно вызвать скорую помощь:

  • лицо перекосилось, уголки рта опущены;
  • ослабление частей тела (попросить человека вытянуть руки вперед, при первых признаках инсульта одна рука может непроизвольно опуститься);
  • невнятная речь, потеря сознания;

Но если симптомы инсульта неожиданно прошли до приезда скорой, то все равно необходимо пройти обследование здесь, так как очень высока вероятность того, что инсульт разовьется в считанные часы.

Инсульт бывает ишемический и геморрагический.

При ишемическом закупориваются сосуды, которые насыщают кровью головной мозг. Если кровоток не восстановить в течение нескольких часов, то ткань мозга погибает, и полностью утрачивает свои функции.

А геморрагический инсульт происходит от разрыва артерии и кровоизлияния в мозг. В тканях мозга образуется гематома, которая сдавливает здоровые клетки, не дает им правильно функционировать. Это может привести к отмиранию тканей мозга.

Если человеку вовремя оказали помощь, то в любом случае ему предстоит долгое восстановление. Период реабилитации начинается с первых дней после инсульта – лечением со сменой положения тела лёжа, дыхательной гимнастикой и пассивными упражнениями.

Далее специалисты смотрят на состояние больного и назначают ему другие, уже активные, процедуры для восстановления.

Важно купировать острое состояние инсульта, тем самым избавив его от тяжелых последствий (паралича, пареза), что приведет к сохранению всех физических навыков у  человека.

Для восстановления человека после инсульта специалисты применяют различные методики, используя при этом современной оборудование и технологии.

Проходить реабилитацию, в зависимости от состояния, человек может в больничной палате или дома, под контролем лечащего врача.

Аутизм — не приговор

Аутизм - не приговорАутизм – это нарушение общего психического состояния, расстройство моторики и речи ребенка. Такое заболевание сильно влияет на поведение ребенка, и будет дальше мешать ему во взрослой жизни. Аутизм невозможно выявить при помощи сдачи анализов и одного визита к врачу – для его диагностики необходимо внимательно наблюдать за поведением ребенка, за тем, как он ведет себя в обществе.

Такие дети не хотят заводить друзей, предпочитая им игры в одиночестве, у них медленно развивается речь – малышу легче показать жестом, что он хочет, чем попросить. В большинстве случаев от аутизма страдают мальчики, около 5 – 15 детей с аутизмом приходится на 10000 человек.

Обычно, аутизм проявляется к трем, четырем годам и его признаки меняются с уровнем развития ребенка.

Тут мы перечислим признаки, при проявлении которых родителям стоит насторожиться и показать ребенка врачу:

  1. Ребенок не разговаривает, у него мало выражены мимика и жесты.
  2. Речь хорошая, но у малыша нет желания с кем — либо общаться.
  3. Странности в произнесенной речи.
  4. Постоянные фонетические ошибки в речи.
  5. Ребенок отказывается проводить время со своими сверстниками.
  6. Малыш не откликается на свое имя, не реагирует на зов.
  7. Не повторяет мимику других людей, своих друзей и родственников.
  8. Нервное поведение.
  9. Постоянно концентрирует внимание на чем – то одном.

Родителям малыша — аутиста не стоит расстраиваться и впадать в депрессию из – за диагноза ребенка. Благодаря тому, что ребенок сосредотачивается на одной цели, он может стать талантливым музыкантом или художником. Ребенок в будущем станет интересоваться в одном направлении, что дает ему шанс достигнуть определенных успехов.

Причинами аутизма могут быть осложнения в процессе родов, черепно – мозговая травма или перенесенный стресс. Аутизм может свидетельствовать о врожденной хрупкости эмоций, ребенок как бы ограждает себя от всего неприятного в окружающем его мире.

Врачи не смогут сразу поставить такой диагноз ребенку, ведь его симптомы характерны и для обычного человека. Аутизм зачастую диагностируют с опозданием, но если вас беспокоит поведение ребенка, не откладывайте визит к детскому психиатру, который окажет вам помощь и поддержку.

Гепатит в современном обществе

Гепатит в современном обществеВо всем мире гепатитом болеют более 550 миллионов человек, а ежегодно умирают более 1,5 миллионов. Распространяется эта болезнь благодаря тому, что у нее отсутствую видимые симптомы. Очень много заразившихся даже и не догадываются, что за болезнь развивается в их организме, при этом подвергая опасности окружающих.

Вирусы гепатита (A, B, C, D, E) способны вызвать острое воспаление и инфицирование печени . Чаще всего цирроз печени и рак печени вызывает вирус В или С. Поэтому, о профилактике и лечении этой болезни должен знать каждый человек. Форум гепатиту-нет сможет вам в этом помочь.

Распространяются вирусы по — разному. Гепатит А способен передаться через грязные продукты питания или воду, при тесном контакте с зараженным им, специалисты опубликовали данные, в которых значатся данные о 1, 5 миллионах человек, которые ежегодно заражаются. Но чаще всего этот вирус можно победить и даже развить иммунитет к нему. Хотя бывают и случаи мгновенного поражения печени, итогом которых является летальный исход. Врачи бьют тревогу и обращаются к населению об обязательной вакцинации перед путешествием в страны третьего мира, где санитарные условия оставляют желать лучшего.

Гепатит В передается со слюной или кровью зараженного человека, от матери к ребенку или от другого члена семьи. На планете живет около 245 миллионов человек, которые заражены такой разновидностью гепатита, а умирает из них более полумиллиона в год. Этому способствуют хронические последствия вируса, такие как цирроз и рак.

Гепатит С тоже передается с кровью человека. Самый частый способ заражения – через иглу шприца, в маникюрном или тату – салоне или путем переливания крови. Половым путем практически не передается. На данный момент эта группа вируса считается излечимой, но вакцины еще нет, исследования ученых не увенчались успехом.

Разновидность гепатита D передается только людям, инфицированным гепатитом В. Он как бы развивает его дальше и приводит к ужасающим последствиям. Способ защиты – прививка от гепатита В.

Вирус гепатита Е распространяется в основном через воду или продукты питания, которые не прошли термическую обработку. Чаще всего он возникает в Южной и Восточной Азии, а вакцина против него не имеет широкого распространения из – за малого количества исследований.

В разных странах все разновидности вируса гепатита лечат за государственный счет, благодаря которому больные получают необходимые медикаменты и помощь специалистов.

В нашей стране количество заболевших достигает 1, 5 миллиона человек, половине из которых требуется постоянное лечение. Не всем доступна полная терапия заболевания, так льготные программы не имеют широкого распространения, а поэтому почти 85% инфицированных проходят курсы лечения и вакцинации за свой счет.

К 2037 году, по прогнозам специалистов, количество заразившихся уменьшится более, чем в три раза, также снизится процент осложнений в виде цирроза печени и раковых опухолей, что в дальнейшем может привести к полной победе над гепатитом.

 

Сохранение пуповинной крови ребенка

Сохранение пуповинной крови ребенкаБеременной женщине на протяжении этого прекрасного периода различные медицинские центры предлагают целый ассортимент услуг. Одна из которых – забор и пожизненное хранение крови из пуповины родившегося малыша.

Смысл этой процедуры заключается в том, что при рождении, в первые минуты у ребенка из пуповины извлекают кровь, которая на протяжении всей беременности осуществляла его питание в организме у матери. Из этой крови отделяют особые клетки, подвергают их глубокой заморозке и хранят в боксах с определенным микроклиматом до тех пор, пока они не станут нужны. одним из центров, который занимается забором и хранением пуповинной крови, является банк стволовых клеток «Транс Технологии» http://trans-t.ru/.

Главная ценность крови из пуповины заключается в том, что в ее составе есть биологически активные стволовые клетки, идеально подходящие для трансплантации и клеточной терапии.

Эти хранилища пуповинной крови подразделяют на поименные – в них хранится кровь малышей, родители которых подписали с банком договор хранения, и банки – регистры, в них собирается материал, отданный на основе безвозмездного донорства. Если абсолютно любому человеку потребуется кровь из пуповины, он всегда имеет возможность придти в этот банк – регистр.

Неудобство есть только в одном: требуемую кровь достаточно трудно правильно подобрать – необходимо полное сходство в главных антигенных системах. В противном случае может произойти отторжение клеток.

К сожалению, база этих хранилищ  в нашей стране пополняется крайне мало, в большинстве случаев нужную кровь ищут заграницей, на что необходим запас времени и денег. В связи с такими сложностями, стоит подумать о сохранении крови при появлении своих детей – она всегда будет вам доступна и отлично подойдет для пересадки.

Этапы сохранения крови отлично развиты на основе договора пожизненного хранения и доступны всем людям.

Стоимость забора и заморозки клеток составляет около 2500 тысяч евро. Сохранность будет обходиться около 2500 тысяч рублей в год. Конкретную сумму вам озвучат в договоре и на протяжении всего периода хранения она не изменяется.

Если вы решили заморозить кровь своего малыша, то вам придется сдать необходимые анализы и заключить соглашение с банком крови. В последующем, при начале родовой деятельности нужно будет позвонить в банк и указать адрес роддома – все остальное сотрудники банка сделают сами. На забор крови не влияет, каким образом проходят роды – естественным или плановым кесаревым сечением.

 

Симптомы заболеваний домашних попугаев

Симптомы заболеваний домашних попугаевКогда в семье подрастает ребенок, родители заводят домашнее животное, дабы привить чаду любовь ко всему живому и научить его ухаживать за братьями нашими меньшими. Чаще всего заводят кошку или собаку, но бывает такое, что у членов семьи нет времени их выгуливать или у ребенка возникает аллергия на хвостатого друга. В этом случае стоит обратить внимание на домашних маленьких птиц, которые смогут жить в клетке и неприхотливы в уходе. Отличным выбором станет попугай – небольшая тропическая птица, имеющая яркое оперение и острый ум. Такая птичка станет отличным другом вашему ребенку.

Но как и любой живой организм попугаи подвержены различным болезням, которые можно диагностировать на ранних этапах и вылечить без последствий.

Если вы заметили, что птичка мало двигается, перья ее грязные и взъерошенные, крылья опущены, а голова спрятана, то это тревожный признак, говорящий о том, что вашему питомцу требуется помощь. Такие симптомы говорят о том, что попугаю требуется помощь специалиста. В ветеринарной клинике «Друг» http://www.vetdrug.com.ua/pticzy.html грамотные врачи смогут вылечить не только попугаев, но и других домашних животных.

Причины такого состояния птицы могут свидетельствовать о самых разных диагнозах, некоторые из них могут быть опасны даже для человека — это орнитоз и туберкулез.

Обратим внимание на некоторые наиболее распространенные болезни попугаев. Их можно поделить на три группы: незаразные, инфекционные и паразитарные.

К первой группе относят выпадение перьев или самоощипывание. Это распространенное заболевание возникает по причине перенесенного животным стресса, плохим рационом питания или сухостью воздуха. Также сюда относят ожирение и запор. При этих заболеваниях стоит пересмотреть рацион питания птицы и составить сбалансированное меню.

Ко второй группе можно определить сальмонеллез, аспергиллез и туберкулез. При сальмонеллезе птицу чаще всего лечат порошком сульфапиридазина, а вот туберкулез птиц лечению не поддается – животное, к сожалению, усыпляют. Аспергиллез возникает при неправильных условиях содержания попугая – грязь и плесень в клетке, испорченный корм. Лечение этой болезни предусматривает чистоту и правильный уход.

Паразитарные болезни возникают при появлении в организме у птицы животных – паразитов. Это гельминты и пухопероеды. При поражении птицы глистами он теряет в весе и может быстро погибнуть. Пухопероеды поселяются на коже птицы, питаются чешуйками кожи,перьями и кровью. Зараженный попугай становится нервным, часто дергает себя за перья, плохо спит и ест.

Хорошее содержание, чистота, уход и профилактические осмотры у специалиста позволят вашему питомцу прожить долгую жизнь.

 

 

Критерии выбора детской коляски

Критерии выбора детской коляски Любая мама начинает заранее готовиться к рождению малыша. Одним из важных аксессуаров для первых лет жизни ребенка является прогулочная коляска.

Коляски для детей бывают разных видов, различаются по материалу, цвету и назначению. Некоторые коляски можно эксплуатировать только до определенного возраста, а есть и те, которые легко трансформируются. В наше время ассортимент колясок позволяет купить любую удобную для вас модель – транспорт для путешествий, коляски для нескольких детей, модели с тремя колесами и многие другие.

При выборе коляски стоит обратить внимание на такие моменты:

Модель. Подумайте, будете ли вы путешествовать с ребенком и в какое время года, преимущественно, коляска будет использоваться. Также выбор модели зависит от количества детей – двойняшкам или детям погодкам стоит приобрести коляску – тандем. В любом случае коляска должна быть удобной, легко складываться и быть маневренной в ходу. Обычно за период роста ребенка меняют три модели коляски, поэтому популярны модели – трансформеры.

Сидение. Должно быть жестким и удобным и иметь ремни безопасности.

Габариты. Продумайте, поместится ли выбранная модель в машине, легко ли будет проходить в дверные проемы в подъезде и лифте, не будет ли мешать в квартире.

Плавность хода. В магазине внимательно осмотрите раму и шасси, потрогайте колеса и покатайте коляску по залу. Также покачайте коляску вниз – вверх, проверьте работу амортизаторов и тормозов.

Практичность. Отдайте предпочтение нейтральным цветам в выборе модели – например, серому, коричневому или зеленому. Коляска такого цвета подходит детям любого пола и не будет так сильно пачкаться. Обратите внимание на чехлы – легко ли они снимаются для стирки и чистки. Чем больше карманов на чехлах – тем лучше. Вы легко разместите полезные мелочи для вас и ребенка.

Критерии выбора детской коляски Наличие дополнительных принадлежностей. Обычно, в комплект к коляске идут москитная сетка, дождевик, сумка для бутылочек и других вещей. Отдельно можно приобрести люльку – переноску, чехлы на колеса и зонтик от солнца. Если ребенок родился в холодное время года, приобретите муфту для рук – она отлично согревает и позволит маме гулять с комфортом.

Соотношение цены и качества. Производители внутри страны чаще всего используют комплектующие из Китая – при этом коляска хорошо и надежно собрана, но не отличается удобством и комфортом. Хорошим и недорогим вариантом будет коляска польского производства – она достаточно крепкая, материал изготовления хорошего качества, а многообразие дизайнов и форм не устает радовать глаз. Если вы не жалеете средств, то обратите внимание на коляски европейских брендов, производство которых налажено несколько десятков лет назад. Они дорожат своей репутацией, коляски отличаются продуманностью в каждой мелочи, отличным качеством материалов, комфортом и безопасностью.

Обращайте внимание на дизайн модели, если в одежде мама предпочитает деловой или женственный стиль, то с коляской со спортивной отделкой она будет смотреться, как минимум, нелепо.

Как отметить день рождения ребенку в 12 лет?

Как отметить день рождения ребенку в 12 лет?Двенадцать лет очень интересный возраст. Ребенок вроде уже не ребенок, но и подростком назвать его еще затруднительно. Как угадать с проведением его дня рождения, чтобы праздник понравился ему и его друзьям? В этой статье мы рассмотрим идеи проведения детского праздника.

Боулинг

Одно из самых популярных мест, где подростки отмечают дни рождения. Имениннику и его друзьям будет интересно провести там время, а научит их играть и присмотрит за порядком профессиональный инструктор.

Аквапарк

Отличная идея для небольшой компании гостей, развлечения в воде, катания с горки оставят самые приятные впечатления о празднике.

Пейнтбол

Если в вашем городе или поселке есть пейнтбольный клуб, обязательно воспользуйтесь этим местом для проведения дня рождения. Пейнтбол – отличная командная игра, которая развивает ловкость, внимательность и укрепляет командный дух. Играть в пейнтбол разрешено детям с семи лет.

Конно – спортивный клуб

В нем ребятам организуют катание на лошадях, покажут небольшое выступление лошадей на ипподроме.

Пикник за городом

Если день рождения ребенка приходится на теплое время года, то обязательно устройте выезд за город. Возьмите с собой мячи, бадминтон и другой инвентарь для игры на свежем воздухе, пожарьте шашлык – такой досуг обязательно придется по душе друзьям вашего чада.

Квест

Квесты на детские праздники становятся с каждым днем популярнее. Спросите у ребенка, какая тематика прохождения ему больше по душе.

Тематическая вечеринка

Требует большей подготовки, чем остальные мероприятия, но оно того стоит – дети на празднике чувствуют себя взрослыми и будут очень довольны. Вариантов много – пиратская вечеринка, вечеринка на колесах, в стиле ужасов и др.

Не забудьте о памятной фотосессии – пригласите фотографа или пофотографируйте сами. Пусть каждый день рождения останется надолго в памяти у ребенка и его друзей. Если вы хотите отметить праздник дома – то пригласите аниматора. На данный момент они работают с подростками до 16 лет, для каждой возрастной категории существует отдельная программа развлечений.

Также можно позвать специалиста по аквагриму – детям обязательно придутся по душе временные татуировки и причудливые орнаменты на лицах.

К каждому дню рождения старайтесь относиться ответственно, и помните, каждый год – это новая ступень в жизни ребенка, старайтесь сделать так, чтобы праздник был ярким и запоминающимся.

Лор операции


Наиболее часто операции по ЛОР-части производятся в плановом режиме. Это в первую очередь говорит о том, что ЛОР-заболевания не вызывают на прямую угрозу жизни. Однако несмотря на это осложнения которые они могут спровоцировать довольно опасны. А значит как бы не казалось, что с деформированной носовой перегородкой или тонзиллитом можно было бы и пренебречь, продолжая спокойно жить. Однако эти жизненно важные проблемы со здоровьем ни в коем случае нельзя пускать на самотек.

В достаточно взрослом возрасте проводится тонзиллэктомия — это процедура выполняет полное удаление гланд, данную операцию не проводят у детей, так как гланды оказывают важное влияние на иммунную систему человека, а также влияют на эндокринную систему. Допускается проводить оперативное вмешательство у детей, только в экстренных случаях.

У взрослых небные миндалины удаляются при хроническом тонзиллите. Но, разумеется, не при любом тонзиллите, а в случае, когда организм сам не справляется с этим очагом хронической инфекции, что проявляется в виде различных осложнений:

У взрослых людей миндалины оперируют при хроническом тонзиллите. Однако лишь в том случае, когда он вызывает в организме человека осложнения такие как:

нарушения в области сердечной мышцы;

нарушение в области суставов;

нарушение почечной функции;

нарушение в области щитовидки и др.

Также осложнения сопровождаются повышенной усталостью, резкими перепадами температуры тела, слабостью, конечно такие симптомы возможны и при других инфекционных заболеваниях, но при хроническом тонзиллите такое нестабильное состояние организма может продолжаться в течение нескольких месяцев. Выходом из этой ситуации Является безоговорочное и полное удаление миндалин.

Народные выдумки

Если оперативным путем избавиться от миндалин, то человек постоянно будет заболевать бронхитом, а также пневмонией

Это конечно же не более чем выдумка.

Миндалины естественно выполняют определенную защитную функцию организма, однако следует четко уяснить когда происходит удаление миндалин, точнее двух, то в человеческом организме находится еще 8(восемь) структур отвечающих за защиту. Если миндалины не естественно увеличены, значит однозначно с ними что-то не так.

Септопластика — приведение в норму носовой перегородки.

Данное оперативное вмешательство производиться у людей с неестественно смещенной или деформированной перегодкой, когда наблюдаютя проблемы с дыханием.

Искривленная носовая перегородка вызывает следующие явления:

не стабильное носовое дыхание;

развитие синуситов или гайморитов;

зависимость, которая выливается в большом применении медицинских препаратов позволяющих регулировать носовое дыхание.

Количество заболеваний связанных с отоларингологией достаточно много, поэтому стоит относиться к ним со всей ответственностью.

Разнообразие прогулочных колясок для зимы

Когда ребенок подрастает, необходимо подумать о прогулочной коляске, поскольку в люльке ему уже не интересно. Малыш меньше спит, больше времени проводит, бодрствуя и изучая окружающий мир.

Такой вид транспорта подходит детям, которые уже умеют сидеть (начиная с 6 месяцев). Использовать коляску можно будет до трех лет, а иногда и дольше – это зависит от веса ребенка и его желания. Прогулочные коляски для зимы различаются по нескольким особенностям. К ним относятся:

  • Тип складывания. Представлено два варианта: книжка или трость.
  • Количество колес.
  • Вес всей конструкции (рамы могут быть выполнены из металла, алюминия, пластика).

При выборе модели стоит обращать внимание на некоторые параметры.

Какой должна быть зимняя коляска для прогулок с ребенком?

Проводить время на улице в холодное время года становится сложнее. Все потому, что скользко, тротуары покрыты снегом, по которому тяжело едут колеса, кроме того, ветрено и холодно. Это требует от транспорта определенных параметров.

Главное для прогулочных колясок для зимы – это наличие больших колес, поскольку они обеспечивают устойчивость и маневренность. Протектор должен быть ярко выражен, и немаловажно количество колес.

Важным аспектом является капюшон для защиты от ветра, дождя или снега. Изготавливаться он должен из непромокаемой ткани. Конструкция должна легко складываться без лишних звуков. От снега и дождя защищает прозрачный чехол.

Важно, чтобы сиденье было широким, тогда ребенок поместится на нем в теплой зимней одежде. Хорошо, если ручка будет перекидываться, что позволит изменять направление движения коляски и ехать по ветру.

Рама прогулочной коляски для зимы должна быть выполнена из прочного сплава с надежными креплениями, это обеспечит устойчивость транспорта на гололеде. Чаще всего это тяжелый металл. В холодное время года световой день короткий, потому нелишним будет наличие светоотражателей. Это сделает транспорт безопасным, поскольку его можно будет без труда разглядеть в темноте.

Для того чтобы купить модель, которая прослужит вам длительное время, нужно приобретать товар у проверенного продавца. Наш магазин предлагает продукцию проверенных мировых брендов, которые заслужили популярность у покупателей высоким качеством и функциональностью своих изделий. Сделать заказ на нашем сайте не составит труда: достаточно выбрать товар, и мы доставим его по указанному адресу в Москве или транспортной компанией в любой регион страны.

Самый бюджетный отдых за границей

Самый бюджетный отдых за границейСегодня отдых за границей для многих остается просто мечтой. Дороговизна – основная причина, в силу которой подобный отпуск откладывается «на потом». Далее рассмотрим самые бюджетные варианты, рассчитанные на человека с разным уровнем достатка. Подробнее на сайте: turcentr.by

Самые популярные варианты

Турция

Ощутить домашнюю атмосферу каждый россиянин сможет в Турции. Страна привлекает своими песочными пляжами, чистыми водами морей, европейским сервисом. Шоппинг в местных магазинах также не будет дорогим, его можно совмещать с осмотром известных исторических мест. Турция – страна развлечений. Здесь сосредоточены рестораны, бары, дискотеки, ночные клубы и развлекательные комплексы. На стоимость тура влияет сезонность, а также часть страны. За отпуск, проведенный в Анталии, вы заплатите около 200 у. е, а вот в Стамбуле придется потратить не меньше, чем 400. Примерная стоимость путевки на 7 дней – 1300-1500 долларов (два человека). Речь идет о системе «все включено». Сегодня проще отправляться сюда самостоятельно, потому что многие туристические компании временно закрыты.

Египет

Египет — страна, которую давно облюбовали российские туристы. Теплая погода, обилие развлекательных комплексов, достопримечательностей, прекрасный пляжный отдых и уютные гостиницы – не все преимущества. Обязательно стоит увидеть легендарные пирамиды, Луксор и Сфинкса, понежиться на берегу Красного моря. Пока направление остается закрытым, но его в скором времени обещают обновить.

Таиланд

Очередную позицию популярных направлений занимает Таиланд. Самые дешевые туры продаются в апреле-мае. Ориентировочная стоимость составляет 800 долларов. Если вы планируете обустраиваться тут самостоятельно, то рассчитывайте на месяц 300-400 у. е, когда выбрана Паттайя, а вот более бюджетные курорты (Пхи-Пхи, Пхукет) обойдутся в 200. Отметим, что в стране дешевая еда. За полноценный обед в ресторане вы заплатите 5 долларов. На шоппинг вполне хватит и 100 у.е.

Вьетнам

Живописная страна, на территории которой много нетронутых мест, — это Вьетнам. Питание в кафе, экскурсионная программа, массаж и сутки в гостинице обойдутся вам в 10 долларов. На 20 у. е. можно ощутить себя чуть ли не богом.

Гоа

Востребованное туристическое направление – это Гоа. Здесь можно полноценно отдохнуть всего за 6 тыс. рупий, провести самый дешевый отдых. Тропический климат максимально способствует восстановлению сил, оздоровлению и расслаблению. Сюда стоит приезжать круглый год.

Абхазия

Многие россияне выбирают для проведения отпуска Абхазию благодаря ее близкому размещению. Сюда не потребуется виза и иностранный паспорт. Бюджетный вариант остановки – частный сектор. За питание в кафе вы заплатите около 500 рублей в день. Страна привлекает уникальными достопримечательностями, приятным климатом.