Режим питания в 4 месяца

Даже когда малышу исполнится 4 месяца, он все еще должен питаться исключительно грудным молоком.
Если карапуз растет и хорошо прибавляет в весе, следовательно, дополнительный прикорм тут ни к чему. За один присест здоровый малыш может выпить 200мл. молока. А вот деткам на искусственном вскармливании может потребоваться новый источник полезных веществ.

В жизни бывают и такие ситуации, когда мамочка хочет и дальше продолжать кормить ребенка грудью, а молока с трудом хватает даже на несколько кормлений, либо просто не хватает времени на частое и полноценное кормление из-за работы. Тут также поможет введение первого прикорма.

Перед введением новых продуктов в рацион ребенка, нужно предварительно проконсультироваться с педиатром. После осмотра вам дадут все необходимые рекомендации. Если у ребенка наблюдаются заболевания желудочно-кишечного тракта, аллергическая реакция или ведется подготовка к прививкам (или прививки были сделаны недавно), то с введением прикорма придется повременить.

Нехватку молока у мамы можно попытаться исправить правильным питанием, здоровым образом жизни и регулярным отдыхом.

Если вы не уверены в необходимости введения прикорма, обратите внимание на следующие факторы:

• возраст больше 4 месяцев;
• малыш плохо набирает в весе;
• ребенок вялый, уставший и выглядит болезненно;
• недавно перенес заболевание;
• кроха не может наесться за один присест;
• смеси-заменители грудного молока не удовлетворяют потребности малыша;
• ребенок чаще просит кушать в промежутках между кормлениями.

В этом случае лучше задуматься о постепенном введении прикорма.

В основном в качестве первого прикорма вводят соки: овощные или фруктовые. Начинать лучше с нескольких капель яблочного сока и постепенно увеличивать порции, если нет аллергической реакции (сыпь, покраснение кожи…). Грудное молоко можно частично заменить качественной детской смесью.

Количество кормлений – 5-6 раз в сутки с соблюдением определенного режима.