Главная / Уход / Режим дня в 7 месяцев

Режим дня в 7 месяцев

ребенок 7 месяцевДвигаться, двигаться и еще раз двигаться – вот что нужно всем малышам в этом месяце. Сейчас карапуз умеет сидеть без чужой поддержки, переворачиваться, хлопать в ладошки, у него появляется желание подползать и самостоятельно брать предмет, а не дожидаться маминой помощи.

Нужно поощрять подобные стремления и давать ребенку развиваться. Для активных действий крохе нужно больше свободного пространства, а не только маленькая кроватка.

Чем занять ребенка 7 месяцев

Сначала оборудуйте для малыша специальное место, где ему можно будет порезвиться, так как детская кроватка будет маловата для подобных целей. Можно купить манеж, использовать диван, большую кровать или просто постелить на пол небольшой матрас/одеяло, чтобы ребенок мог там свободно ползать и двигаться. Затем положите туда несколько разных необычных игрушек (желательно по разным углам, но не так далеко от ребенка), и карапуз будет пытаться самостоятельно взять намеченную вещичку.
При использовании манежа не придется так пристально следить за крохой: стенки не даст ему вылезти наружу. А в остальных случаях за ребенком нужен глаз да глаз, иначе он может упасть (с кровати/дивана) или куда-нибудь укатиться.

В качестве дополнения к ежедневной активности делайте массажи, подбирайте упражнения в соответствии с возрастом, занимайтесь специальной зарядкой для малышей. Прикасайтесь к крошке только чистыми и теплыми руками!
Утром можно сделать зарядку, чтобы ребенок как следует «взбодрился», а днем или ближе к вечеру – массаж, для расслабления.

ребенок в ваннойКупание обычно проводят вечером около 8-9 часов. Во время процедуры в ванночку можно запустить чистые резиновые и пластмассовые игрушки вроде уточек, мячиков, ведерок, леечек и т.д. Малышу будет намного интереснее купаться с ними.
Не смотря на то, что ребенок уже способен самостоятельно сидеть, за ним нужен постоянный присмотр: нельзя отойти или отвернуться даже на пару секунд! Заранее проверяйте все вещи еще до начала купания (шампуни, мочалка, сменная одежда, памперсы и др.) либо попросите помочь кого-нибудь из членов семьи.
Если у крохи есть проблемы с кожей (потница, высыпания), в воду можно добавить слабый травяной отвар ромашки.

Перед приемом ванны или до массажа и упражнений устраивайте воздушные ванны на 10-15 минут.

Сколько спит ребенок в 7 месяцев

Днем карапуз спит 2-3 раза, при этом продолжительность каждого сна может быть разной: от 30 минут до 1,5 часа. Здесь все зависит прежде всего от самого ребенка, обстановки в доме и загруженности дня. Ночной сон остается без изменений – примерно 10 часов.

Летом (весной и осенью при хорошей погоде) возьмите за правило либо спать, либо гулять на свежем воздухе 1-2 раза в день. Это и для здоровья полезно и малыш так лучше отдохнет. Обычно через 20-30 минут после начала прогулки ребенок спокойно засыпает на 2-2,5 часа, а дома сон длился бы максимум 1,5 часа. Зимой можно немного погулять около дома или выйти с ребенком на балкон на 30-60 минут.
Регулярно проветривайте детскую комнату.

Постепенно приучайте кроху пить из чашки. Сначала он будет делать это с вашей активной помощью, а уж когда полностью освоится и немного подрастет, то ваша поддержка уже не потребуется.

Распорядок дня ребенка 7 месяцев

Новый день карапуза начинается в 7-8 или 9-10 утра, а заканчивается ближе к 10 вечера. В первую очередь займитесь утренним туалетом (умывание личика, причесывание), кормлением и зарядкой, а уж затем используйте свободное время для игр и общения.

Днем сходите на прогулку и немного развейтесь, сделайте массаж, играйте и спите на свежем воздухе.

На вечер остаются только водные процедуры. Из активных игр на это время лучше ничего не планировать, чтобы не перевозбудить кроху.

Добавить комментарий