Главная / Здоровье / Десять предупреждающих знаков: вы алкоголик

Десять предупреждающих знаков: вы алкоголик

Десять предупреждающих знаков: вы алкоголик

Вы никогда не были бездомными, не воровали деньги, чтобы купить алкоголь, у вас есть работа, семья, вы не можете быть алкоголиком, верно?
Алкоголизм принимает много форм, и стереотип не всегда справедлив. Как точно знать, алкоголик ли вы? Ниже приведены десять предупреждающих признаков алкоголизма, которые могут помочь ответить на вопрос «Я алкоголик?»:

  1. Вы снимаете любой стресс алкоголем (для многих в порядке вещей выпить бокал-другой после работы, но вам трудно ограничиться нормой)
  2. Вы предпочитаете выпивать в одиночестве и в тайне
  3. Потеря интереса к другим видам деятельности, которые когда-то были приятными
  4. Выделение приоритета над обязанностями, такими как хобби и семья
  5. Симптомы отмены алкоголя (потоотделение, беспокойство и т. д.)
  6. Чрезвычайные колебания настроения и раздражительность
  7. Чувства вины, связанные с употреблением алкоголя
  8. Потребность в спиртных напитках с утра
  9. Продолжаете пить, несмотря на здоровье, финансовые и семейные проблемы
  10. Невозможность остановить или контролировать количество потребляемого алкоголя

Независимо от того, любите ли вы кого-то, кто борется с алкогольной зависимостью, или вы сами боретесь, важно знать эти признаки и понять, что вы не одиноки. Тысячи людей из всех слоев общества ежедневно борются с алкоголизмом, большинство принимают решение обратиться за помощью. Все, что вам нужно сделать, это позвонить и подробнее описать свою проблему опытному врачу, который позаботится обо всем остальном. Чтобы узнать, алкоголик ли вы, вы должны быть абсолютно честны с доктором и, в первую очередь, с самим собой.