Как снизить лактацию

Грудное молоко вырабатывается в организме женщины в соответствии с потребностями маленького едока. Чем реже малыш прикладывается к груди, тем меньше выделяется этой питательной жидкости и наоборот. Именно поэтому после активного внедрения прикорма или искусственных смесей детки постепенно отказываются от маминой груди, а само молочко становится менее питательным и уменьшается в объеме.

Ситуации бывают разные: одни мамы думают, как накормить малютку досыта имеющимся количеством молока, а другие сцеживают его и пытаются всеми способами снизить лактацию.

Как известно, на выработку молока сильно влияет процесс кормления, а именно сосание груди и любая стимуляция сосков. Для уменьшения лактации придется как можно реже прикладывать карапуза к груди и периодически заменять ее бутылочкой, заполненной сцеженным молоком, или прикормом.

Также кормящей маме может помочь сцеживание молока. Его можно проводить вручную или обзавестись специальным молокоотсосом. Правда здесь есть своя тонкость: при сцеживании оставляйте нетронутой небольшую часть молока, с которой грудь остается мягкой, иначе можно спровоцировать усилении лактации (грудь «опустеет», а железы будут работать и интенсивно вырабатывать новую порцию жидкости).

На грудь можно приложить несколько слегка размятых капустных листов и менять их в течении дня либо смазывать ее эфирными маслами мяты/шалфея. И ни в коем случае не носите тугое белье и сдавливающую одежду!

Ограничьте употребление жидкости в любом виде (как соки и компоты, так и овощи, супы). В качестве дополнительного питья несколько раз в день можно употреблять мочегонные чаи и травяные настои (шалфей, петрушка и пр.), которые выведут из организма всю жидкость и помогут снизить лактацию.

Врач может назначить вам специальные лекарственными препараты (например, норколут), но к ним лучше прибегнуть исключительно в последнюю очередь, ведь они могут иметь ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Постарайтесь снизить лактацию любым доступным для вас способом и при этом не навредить своему организму и здоровью малыша.