Как подготовиться к прогулке с малышом в зимний период.

Зима – время холодов, поэтому очень важно знать правила прогулки в данный период с новорожденными детьми. Как подготовиться к прогулке с малышом в зимний период? Первая прогулка совершается с малышом уже на 14 день после рождения, то есть через 2 недели. Для первой прогулки необходимо правильно собраться, одеться и вообще подготовиться к холодной погоде.

Идеально, если прогулка состоится в период между кормлениями, так малыш получит больше тепла, так как часть его будет вырабатывать тело. Важно не переусердствовать в желание погулять с новорожденным в первый раз. Даже если прошли положенные 2 недели, в первую прогулку нужно учитывать еще и температурный фон.

Так как зимние температуры в большинстве своем отрицательные, следует посмотреть на градусник, и только после того, как он покажет температуру не ниже -9, можно выходить на улицу. Время первой прогулки не более 5 минут, так как неокрепший организм не сможет быстро адаптироваться к холоду.

С каждой последующей прогулкой следует увеличивать время пребывания на улице минут на 5-7, лучше, если прогулки будут совершаться по нескольку раз в день к 4 месяцам. Причиной остаться дома с малышом может послужить ветряная погода, сильный снег и температурный показатель ниже 10 градусов мороза, а после первого месяца жизни, меньше -15 градусов.

Если на улице высокая влажность, то следует оставаться дома в тепле и уюте, особенно в первые месяцы, так как влага делает температурный фон холоднее, а маленький организм восприимчив к перепадам и не может регулировать тепло, поэтому может наступить переохлаждение.

Кроме того, следует правильно одевать малыша, ориентируясь по погодным условиям, обязательно, чтобы сама одежда для новорожденного была подходящая для сезона, особенно в холодное время года, когда так легко стать жертвой простуды. Очень важно чтобы детская одежда была изготовлена из натуральных тканей – хлопка, шерсти, флиса. Такая ткань позволит коже малыша дышать и он будет чувствовать себя более комфортно.

Соблюдая эти несложные правила, ребенок с первых дней будет расти в гармонии и радости, не зная простуд и заболеваний.