Как отрастить длинные ресницы

Все девушки мечтают о пышных и красивых ресницах, но генетически не у каждой заложена такая природная красота. Неужели это никак не исправить? Оказалось, что эффект пышных ресниц добиться несложно. Разберемся подробнее, что же нужно для роста ресниц.

Ресницы проходят определённые фазы роста. Хотя вы и не можете продлить длительность биологически заложенных периодов роста, существуют натуральные средства, позволяющие улучшить состояние ресничек и ускорить их рост.

Также врачи всех стран мира поддерживают разработку индийских косметологов с добавлением офтальмологического раствора биматопроста. Careprost (Карепрост) – это косметическое средство, предназначенное для роста и восстановления бровей, ресниц. Заинтересовало? Вот ссылка.

Витамин Н

Витамин Н, также известный как биотин, является витамином B-комплекса. Эти витамины помогают организму усваивать жиры и белки, позволяют вашим волосам и ресницам расти быстрее. Продукты, богатые витамином Н: яичные желтки, пивные дрожжи, сардины, бобовые и орехи.

Омега-3 жирные кислоты

Здоровье волос и ресниц во многом, поддерживается за счет омега-3 жирных кислот. Кроме того, эти жиры помогают организму усваивать витамины А, D, E и K. В то время как насыщенные или транс-жиры повышают риск развития болезней сердца, провоцируют высокий уровень холестерина и другие проблемы со здоровьем. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами стимулируют благоприятно скажется на ваших ресничках.

Оливковое и касторовое масло

При первых признаках выпадения ресниц, или если вы решили отрастить более длинные ресницы, просто нанесите немного оливкового или касторового масла на ваши ресницы и оставьте на ночь

Антиоксиданты

Антиоксиданты оказывают защитное действие на ресницы. Используйте средства, богатые антиоксидантами, такие как масло семян граната, масло Аргана и грецкого ореха, а также витамин Е. Продукты содержащие антиоксиданты: фрукты (особенно яблоки и груши), овощи (такие, как шпинат и зеленые листовые, бобовые, рыба, орехи и оливковое масло).