Подавляющее большинство маленьких деток в первые месяцы жизни мучаются кишечными коликами. Это связано с тем, что пищеварительная система «привыкает» к новой жидкой пищу в виде маминого молочка. В свою очередь кормящая женщина может усугубить ситуацию, если будет очень часто баловаться продуктами, способствующими газообразованию (бобовые, соленая капуста, огурцы и пр.).
Массаж животика при коликах следует выполнять около четырех раз в день, когда малыш бодрствует чувствует себя хорошо. В противном случае вы можете сделать малютке еще хуже: прикосновения к больному месту могут вызвать массу недовольства с его стороны.
Обычно боли проявляются через некоторое время после кормления или в определенное время суток, но бывают и исключения.
Заранее подготовьте «рабочее» место (массаж новорожденного можно проводить на пеленальном столике или любой ровной поверхности, застеленной мягкой тканью) и нагрейте свои руки, чтобы они были теплыми. Также можно приготовить детское массажное масло или крем (средство наносят на ладони в небольшом количестве).
Массаж животика при коликах должен включать в себя следующие действия:
- Погладьте левую сторону животика сверху вниз несколько раз, после чего переместитесь на участок чуть выше пупка и погладьте его справа налево, а также на правую сторону.
- Погладьте животик вокруг пупка, двигаясь по часовой стрелке. Выполнять упражнение можно согнутым указательным пальцем или подушечками всех пальцев.
- Подушечками пальцев легонько постучите по животику ребенка, а также пощипайте.
- Поглаживайте ладонями обеих рук прямые мышцы живота сверху вниз, стараясь не надавливать и не делать резких движений. Аналогичным образом пройдитесь по косым мышцам.
Подобные движения нужно повторять около 5-10 раз. Также можно сделать упражнение «велосипед»: поочередное плавное сгибание-разгибание ножек ребенка.