Питание

Ребенок немного подрос по сравнению с первым месяцем, а значит сейчас ему нужно больше грудного молочка для дальнейшего развития. Хорошая и быстрая прибавка в весе – признак отменного здоровья.

В течение первого месяца жизни, малыш не проявляет особой активности: только может подрыгать ножками, пошевелить ручками и повернуть головку. Но для ребеночка и этого вполне достаточно, как говорится, не все сразу.

Вот нам уже перевалило за полгодика. В этом возрасте дети начинают активно ползать, могут сидеть, становятся все более любопытными и подвижными. Теперь запасы энергии тратятся не только на рост и развитие, а еще и на двигательную активность.

Грудное молоко – незаменимый источник питательных веществ для ребенка. Особенно в нем нуждаются новорожденные детки с еще не окрепшим слабеньким организмом. Со временем питательная ценность материнского молока будет становиться все меньше и меньше, а потребности малыша только расти с каждым новым месяцем.

Даже когда малышу исполнится 4 месяца, он все еще должен питаться исключительно грудным молоком. Если карапуз растет и хорошо прибавляет в весе, следовательно, дополнительный прикорм тут ни к чему.

Самая идеальная пища для ребенка в 3 месяца – мамочкино молоко. С ним и родителям удобно и малышу хорошо: в длительные поездки не нужно брать с собой никакие продукты и бояться за их сохранность, мучиться с готовкой, да и грудное молоко можно дать в любое время.

Вашему малышу исполнился годик. С момента рождения он значительно подрос и стал самостоятельнее, активно ползает и пытается ходить, учится говорить и подражать взрослым. Соответственно, его затраты энергии тоже растут и ребенку нужно регулярное и полезное питание. Самым главным в рационе малыша по-прежнему является молоко, но постепенно вводим новые продукты – …

Детки очень часто начинают кривляться и привередничать при виде обычной каши, хотя любой взрослый знает об их полезных качествах для организма. Конечно, можно украсить блюдо вареньем или сиропом, добавить побольше сахара, чтобы завлечь ребенка, но все это не пойдет ему на пользу.

Каши — неотъемлемая составляющая детского меню. Она прекрасно усваивается и хорошо утоляет голод, за счет чего ее принято подавать на завтрак. Разнообразить начало дня малыша можно вкусной кукурузной кашкой.

Безусловно, каждая любящая мама хочет, чтобы ее малыш  развивался энергичным, умным, и главное – здоровым.